白癜风患者需要哪些护理工作

　　白癜风是一种皮肤色素脱失而产生的皮肤病，因为发病原因和机制尚不完全明确，导致在治疗上比较棘手，同时白癜风容易扩散复发，也是一直困扰患者的问题。患者要在积极接受治疗的同时，加强日常的护理工作，日常护理越到位，对于白癜风的恢复就越有帮助。那么，白癜风患者需要哪些护理工作?我们一起来了解一下。

　　白癜风护理工作

　　1、多食含酪氨酸与矿物质的食物：饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。

　　2、避免外伤和刺激：治疗期间避免过多的外界刺激，像这种外界机械产生的刺激。如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　3、保持良好的心态：患者尽量不要有精神压力，过大的心理压力和身体劳累也会引发白癜风。白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况，精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　4、合理饮食以及休息：根据患者的病情，多进食高蛋白、低脂、低糖以及维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　5、避免化学物质的接触：尽量避免接触类似橡皮套等产品，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。

　　6、要避免暴晒，减少紫外线辐射：皮肤过量的被紫外线照射，是会加速黑色素细胞的损耗，使黑素细胞中堆积大量的有毒物质，对黑色素细胞的合成会造成损伤，因此在外出的时候，一定要做好防晒的措施，不要让自己暴晒在烈日下。》》》》》》日常生活中怎样控制白癜风

　　温馨提示：白癜风的护理和治疗是同样重要的，想要摆脱白癜风，一定要护理和治疗同时进行，这样白癜风才能尽快的得到控制和治疗。